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차 마시는 법: 차 한잔의 여유를 즐기는 방법현대인의 바쁜 일상 속에서 차 한잔의 여유는 마음을 다스리고 몸을 편안하게 만들어 줍니다. 차(茶)는 단순한 음료가 아니라, 오랜 역사를 통해 발전한 문화이자 생활의 일부로 자리 잡고 있습니다. 그렇다면 차를 제대로 마시는 방법은 무엇일까요? 오늘은 차를 맛있고 품격 있게 즐기는 방법을 소개해 보겠습니다.1. 차의 종류와 선택차를 마시는 첫 번째 단계는 자신에게 맞는 차를 선택하는 것입니다. 차는 크게 녹차, 홍차, 백차, 우롱차, 보이차 등으로 나뉘며 각각의 특징과 효능이 다릅니다.녹차: 신선한 향과 깔끔한 맛이 특징이며, 항산화 효과가 뛰어나고 카페인이 적당히 들어 있어 기분 전환에 좋습니다.홍차: 깊고 진한 맛과 향을 가지고 있으며, 카페인이 다소 많아 ..